siapa sich gak tau ama coklat. Makanan atu ini biasanya simbol bagi orang gi jatuh cinta, gi stres ama orang gemuk, padahal si coklat banyak manfaatnya lho apalagi suami gw si Lbilang "coklat baik lho untuk nutrisi otak". Nah disini gw akan ngebahas tentang coklat makanan yang paling gw suka (suam-suami ai banyak y suka lho!!!!kayak syaoran, L)
Cokelat dihasilkan dari kakao (Theobroma cacao) yang diperkirakan mula-mula tumbuh di daerah Amazon utara sampai ke Amerika Tengah. Mungkin sampai ke Chiapas, bagian paling selatan Meksiko. Orang-orang Olmec memanfaatkan pohon dan, mungkin juga, membuat “cokelat” di sepanjang pantai teluk di selatan Meksiko sekitar 1000 tahun SM. Peradaban pertama yang mendiami daerah Meso-Amerika itu mengenal pohon “kakawa” yang buahnya dikonsumsi sebagai minuman. Selanjutnya pada abad ke 15 bangsa Eropa membawa coklat ke Eropa. Tetapi rempah-rempah yang diolah bersama dengan coklat digantikan dengan susu dan gula. Coklat yang awalnya di Amerika Latin dikonsumsi sebagai minuman, mulai dikembangkan menjadi coklat batangan di Eropa, hal ini dimungkinkan dengan bantuan suhu Eropa yang digin dan campuran lemak dan gula dalam coklat.
Cokelat hitam kaya polyphenols, antioksidan yang melindungi sel-sel dan tubuh dari radikal-radikal bebas penyebab penyakit. Cokelat hitam juga mengaktifkan zat kimia otak pembangkit semangat serotonin untuk mencegah depresi dan anxiety. manfaat coklat yaitu:
- coklat dapat membangkitkan semangat
- melindungiperkembangan sel-sel
- mencegah cedera selama beraktivitas.
- mencegah stres dan sakit
- mengasisteni kerja syaraf otak
- menjaga keburan
- sebagai antioksida
- membantu tubuh beristirahat or mengurangi susah tidur
tapi ingat, jangan makan coklat dengan kacang, nah itu yang ngebuat jerawat!!!
suami ai ja sering makan coklat!!!
